怀孕是一个需要特别注意的阶段。饮食的安全性对孕妇能否怀上健康的宝宝有很大的影响。因此，既能满足孕妇口味，又能为孕妇和胎儿提供充足营养的食品受到了大家的欢迎。黑豆富含维生素和叶酸。我们都知道孕妇在怀孕期间需要补充大量的叶酸，所以对于孕妇来说，黑豆是非常适合孕妇的，但是黑豆怎么吃比较好呢？孕妇吃黑豆的做法有哪些？
1.好孕汤
原料：当归50克，金银花（俗称二花）15克，红枣十个，黑豆一把，红糖两两，鸡蛋3至5个。
做法：将当归、金银花用纱布包好，与煮药等其他物品一起放入锅中。最后，一碗汤就够了。然后喝完汤，红枣，黑豆，鸡蛋。记得在月经的第一天服用，这个一定要做。鸡蛋洗净，煮一会，然后破壳，像茶叶蛋一样，再煮至汤入碗。
有人说金银花不适合放，可以不放，其他的还是一样。
2. 黑豆/黑豆奶/黑豆汤
1.黑豆汤功效：刺激卵泡发育，补充雌激素
泡一晚上，然后加水煮汤1小时左右，豆子会比较软，一天吃50个左右，喝一小碗汤，连服6-7天。
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