胃是我们人体非常重要的器官。我们的胃起着消化的作用。肠胃比较脆弱，容易出现一些疾病。肚子出问题不仅会带来疼痛，还会影响我们的消化吸收，所以大家在日常生活中应该掌握一些养胃的方法。下面我们将介绍养胃食物汤的做法。
海带南瓜汤
材料：老南瓜100克、紫菜10克、虾米20克、鸡蛋1个、酱油适量、猪油、米酒、醋、味精、香油。
做法：先将紫菜泡水泡，洗净，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，虾米泡米酒，南瓜去皮去肉，洗净切块；然后把锅放在火上，倒入猪油，烧热，将酱油放入锅中，加入适量的水，加入虾皮和南瓜块，煮30分钟左右，然后加入紫菜， 10分钟后，将搅拌好的鸡蛋倒入锅中，加入调味料拌匀。此汤有保肝肾、强身健体之功效。
注意事项：南瓜性温，胃热者少食
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