人体会随着季节的变化而发生一些变化。春天是万物复苏的季节，天气逐渐转暖，却也是细菌滋生的季节。这期间，一不小心，就特别容易患感冒病。是的，但是如果我们可以通过饮食来调整身体，我们可以避免一些疾病。一起来了解一下春季养生汤的做法吧。
春季保健汤的做法
第一：沙参百合润肺汤
材料：西洋参、百合、无花果、猪肉瘦肉、陈皮
做法：无花果洗净，对半切开；瘦肉洗净切块；剩下的药材一起洗干净；将所有材料一起放入沸水中，然后以中火煮约两个小时；加少量盐调味即可。
功效：猪肉营养好，滋阴；陈皮的作用是化痰燥，同时对喉咙有很好的滋补作用；服用其余三种中草药后，可清燥润肺。以及滋阴的功效。因此，春季服用此汤可以很好地保护我们的喉咙，对痔疮有很好的预防作用。此外，如果出现便秘，服用此食谱也是一个不错的选择。
第二：枸杞汤
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