在我们的日常生活中，由于长期不良的生活习惯和饮食不均衡，很多人特别容易出现肾虚，尤其是在寒冷的冬天。有时肾虚特别容易引起腰痛、出汗，如果不及时调整，特别容易引发其他疾病，对我们的健康影响很大，但如果我们能通过治疗疾病来调整饮食，身体会更好的改善，一起来学习看看冬天补肾汤的做法吧。
冬季补肾补汤的做法
1.杜仲党参鸽子汤
配料：鸽子、杜仲、北芪、党参、生姜、盐适量。
做法：将鸽子宰杀，清洗干净，用沸水煮沸。杜仲、北芪、党参洗净；老姜洗净切片备用。将鸽子、杜仲、北芪、党参、生姜放入一锅开水中，大火煮沸，然后炖3小时左右，加盐调味。
功效：此汤补肾壮阳，强筋骨。杜仲性温甘，可强身健体，滋补肝肾，镇痛安胎。
2. 党参红枣焖牛腩
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