姚姥爷食疗养生膏方

夏季的开胃菜--酸辣长豆角

一到夏天,大家的胃口就不会太好了。这主要是由于天气原因。所以,夏天在餐桌上准备一些开胃菜是很有必要的,其中最推荐的是酸辣长豆。长豆是夏季的时令菜肴。可以根据个人口味在家里做一份好吃的酸辣长豆,在一定程度上可以起到开胃的作用。

长豆细分有好几个品种,不同地方叫法也不一样。像扁豆、青豆、框架豆、芸豆等,都是一回事。我们今天要用的是一种豆豆,长约20厘米,豆粒小,身子圆圆的,像一根小棍子。这种豆豆炒的时候味道很好。将其制成酸辣味,与米饭一起食用,会使人的食欲大增,食欲大增。

关于酸辣长豆的做法:

1. 将长豆挑洗干净,用刀从接缝处纵向切开。这样做的好处是易于品尝。

2. 将切好的豆子放入沸水中焯一下,捞出沥干,这样炒的时候就容易熟了。




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