姚姥爷食疗养生膏方

紫薯糯米滋的简单做法

糯米糕是很多人喜欢吃的一种食物。这种食物有一种很特别的味道。而当你吃这种食物的时候,你也不用担心它会对我们的身体造成伤害。一般大家吃的都是从外面买的现成的粽子,因为很多人不知道粽子的做法,但是我们还是要了解一下糯米糍粑的做法,因为肯定比较卫生比外面,那么紫薯糯米糕的简单做法是什么?

一、材料:

紫薯250克、糯米粉125克、白糖75克、玉米油30克、水169克、绿豆沙300克、椰丝1/2杯

2.练习:

1. 将材料1放入小锅中,开大火烧开小火煮10分钟,将煮好的紫薯块用勺子压碎,放凉备用。

2. 将紫薯泥(共275g)倒入锅中,加入材料2的所有材料,我喜欢用三湘牌糯米粉,用手揉匀,放入抹了油的玻璃锅,微波炉加热3分钟,再搅拌3分钟,再加热1-2分钟,视情况而定,直到煮熟并准备冷却。用勺子取1/12煮好的紫薯糯米面团,放在涂有少量玉米油的保鲜膜里,不要用手直接接触面团,它很粘,把面团压成隔着保鲜膜做成蛋糕形状,放入A绿豆沙球,包成球状,放入椰丝中,均匀裹上椰丝。




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