姚姥爷食疗养生膏方

小竹笋干的做法有吗?

笋干的制作方法有很多种。可以用鸭肉做笋鸭汤,也可以直接加入香菇丝翻炒。竹笋无论是煮汤还是直接炒,味道都很好。今天要推荐的是干贝炒春笋。鲜笋不一定要用,笋干也可以。所以,根据个人的饮食喜好,决定用竹笋的种类做扇贝和春笋。

干贝和竹笋

【配料】:鲜笋750克,干贝100克,料酒15克,精盐1.5克,鸡油25克,清汤500克,湿玉米粉10克。

【实践】:

将扇贝去筋,用冷水洗净,放入大碗中,在水中浸泡1小时,放在上层托盘上蒸3小时左右,取出大碗,将扇贝浸泡在原汤1小时,取出,冲洗两次,然后放回原汤中浸泡(在细篮子上去除沙子)。




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