运动是很多人的最爱。吃芸豆对身体没有影响。但是，在吃芸豆之前，你需要了解芸豆的方方面面，这样当你吃到它的时候，你就会知道它们对你有什么帮助。芸豆所含的营养元素很多，吃的时候对补充身体的营养很有帮助。如何制作炸芸豆？油炸芸豆的制作并不是很复杂。以下是详细介绍。
炸芸豆的做法：
肉末辣椒炒芸豆
材料
芸豆400克，猪肉100克，红辣椒50克，料酒10克，葱末，蒜末，精盐3克，排骨精，味精1克，10克湿淀粉50克，汤50克，香油10克，油60克。
实践
1. 将红辣椒切成条状。将洗净的豆子切成段。猪肉末。
2. 锅热油，加入肉末、葱末和蒜末炒熟。
3. 加入辣椒，翻炒片刻。
4. 放入芸豆，加入料酒，排骨精，翻炒汤汁，加盐和味精，搅拌均匀，用湿淀粉勾芡，倒入香油，即可上桌。
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