红茎是我们常见的食物之一。它富含维生素和膳食纤维。食用红鼠尾草可以起到很好的保健养生作用。它具有抗癌和抗衰老作用。至于通便减肥、抗癌抗癌的功效，红糯米的使用方法有很多种。我们不仅可以用红糯米做糕点，还可以用来做汤。
番薯饼
材料
2个红薯，2个鸡蛋，面粉，一些糖
实践
1、红薯洗净，对半切开或切成三块（易煮），然后用高压锅蒸，一般需要10-15分钟。
2.然后将烫好的红薯皮取出，放入瓷碗中，用木铲搅拌，边搅拌边加入糖，面粉，最后是鸡蛋。
3、搅拌均匀后揉成球状，在砧板上轻轻压平，然后用宝宝平时用的大果冻壳做模具，压成圆形或心形。
4、最后把油锅放在架子上（油不要太多，不要吃油），把蛋糕放进去，两面煎一次，直到熟。
红薯球
材料
1个大红薯，约150克面粉，30克鲜姜，少许盐和植物油
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