姚姥爷食疗养生膏方

栗子娃娃菜的家常做法

板栗婴儿蔬菜是一种常见的家常菜。板栗婴儿蔬菜不仅外观好看,而且味道浓郁。板栗婴儿蔬菜富含人体所需的维生素和各种矿物质。经常吃栗子婴儿蔬菜,可以补气健脾,治疗舌疮。此外,板栗小白菜还有抗衰老的功效。下面我们就来介绍一下板栗小白菜的做法。

1、栗子洗净切块

2. 火腿用温水冲洗干净,切丝

3. 将1汤匙糖放入一锅开水中,加入栗子,煮3分钟,捞出沥干

4. 小白菜切8块,洗净,沥干水分,将小白菜放入热锅,冷油煎片刻,捞出。

5. 热锅冷油,加入红葱头爆香

6.加入白菜翻炒




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