姚姥爷食疗养生膏方

如何制作丝瓜蒸粉丝

日常生活中,各种蔬果大家都吃过不少,但大家吃不腻的应该就是丝瓜了。丝瓜质地丝滑,肉质鲜美,水分丰富。一道好菜,还要营养丰富,养颜美容。但总有几种方法可以制作丝瓜。今天教大家如何做一道新的丝瓜蒸粉丝。可以一起学。

难度:切割技巧(初级)时间:30

主要成分

2个软丝瓜,1小把粉丝

辅料

蒜末、姜末少许、蒸鱼酱油1汤匙、盐少许

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤

1. 1. 将粉丝浸泡在温水中,然后在沸水中焯30秒左右。 (也可以不用浸泡直接焯一下,但需要焯的时间长一点,大概2分钟左右。)把粉丝均匀的铺在盘底

2、将丝瓜洗净,去皮,斜切成2厘米左右的厚段,均匀的铺在粉条上

3. 放入蒸锅,水开后蒸5分钟左右




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