姚姥爷食疗养生膏方

养生美容茶有哪些

茶是中国的一大特色,在世界范围内具有极其重要的地位。要知道,我国有几十万种茶,每一种茶都有其独特的功效。因此,经常喝茶会在不知不觉中治疗人体的一些疾病。那么,在这些茶中,有哪些养生美容茶,又有哪些功效呢?

1. 山楂面茶

材料:当归、山楂各12克、白鲜皮、白蒺藜各10克。

用法:将以上4味洗净,置入茶杯中,用开水冲泡,当茶饮用。

功效:养血调肝,散结化瘀。对黄褐斑效果很好。

2.姜枣美容茶

原料:生姜500克,大枣250克,精盐50克,甘草90克,丁香、沉香各15克,小茴香200克。

用法:将上述材料洗净,捣成粗粉,拌匀。每天早上服用10~15克,煎汤或用沸水浸泡。

功效:长期使用可使面部红润,皮肤光滑。

3.吞下蜂蜜茶

材料:燕窝25克,蜜枣15克,红糖适量。

用法:将燕窝用水浸泡去杂质,然后与蜜枣(去核)一起放入锅中,加水煮至蜜枣熟透,再加入红糖调味。

功效:滋养肌肤,祛除皱纹,使肤色光泽润泽。




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