好身材在一个人的整体气质中起着举足轻重的作用。很多身材不理想的朋友都尝试过各种减肥方法。市面上各种减肥茶、减肥药等有很多，但这是个大问题。大多数含有激素或不健康。下面就让小编来告诉你如何制作简单有效的减肥茶，让你在家也能制作出健康自然的减肥茶。
1.蜜枣玫瑰茶
材料：压碎的玫瑰，五颗蜜枣
做法：将玫瑰和蜜枣放入600CC~800CC的水中煮至水沸腾。这很简单。
功效：玫瑰具有疏肝解郁的功效，能保护肝脏，促进新陈代谢，有很强的去脂作用。玫瑰还可以调理气血，调理女性生理问题，活血养颜，调经，利尿，美容养颜。
2、洛神花茶
材料：洛神花、甘草、冰糖
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