我们生活中经常喝豆浆，但我们也知道，有时我们对外面买的豆浆并不放心。如果有时间，我们还是会在家做豆浆。经常自制的豆浆是枸杞红枣豆浆。我们喝了枸杞、红枣和豆浆后，不明白这种食物的功效。所以让我们看看我要说什么。
成分和食谱卡路里：2073（千卡）
一、材料：
主料：黄豆适量、枸杞适量、豆浆适量
2. 方法/步骤
1. 浸泡豆子。为了使豆浆更快，黄豆可以更好地使用或味道更鲜美，我们最好在前一天晚上将黄豆浸泡，但在夏天，我们必须用冷水，以免失去更多的成分大豆。在冬天，温水是最好的。打不开。
2、黄豆虽然已经泡好了，但是还是要洗干净的，所以第二步就是先把洗干净的黄豆清洗几遍，然后放入豆浆机，红枣和枸杞也要一起洗。把它放在机器里。
3、所有材料准备好后，一般豆浆机都有限水线。不要让水超过涉水线，否则会溢出。然后用干毛巾清洁电源插座附近的水。小心短路。
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