沙拉从西方传入我国，在日本也很受欢迎。沙拉一般以水果或蔬菜为主，用沙拉酱制成。这很简单，但需要新鲜的食材。这是一道健康的菜肴，因其丰盛的味道和健康的理念而广受欢迎。不过也有制作肉类沙拉的国家，味道鲜美独特，深受肉食者的喜爱。
创意酸奶水果沙拉 原料：西柚、火龙果、芒果、鲜虾、酸奶。配料：苹果醋、盐。
做法：虾的加工 1、将鲜虾洗净，去头，去尾第三节的泥肠。 2. 在锅里加水。水烧开后，加入虾。当水再次打开时，关火，炖十分钟。拿出来泡在冰水里。 3、然后用厨房纸吸干水分，放入密闭容器中，加入苹果醋和少量盐，放入冰箱备用。自制沙拉酱 把柚子肉挖出来，用水果汗机捣碎，和等量的酸奶混合。其他 1. 火龙果和芒果切成小块，密封后放入冰箱。 2. 将柚子从果肉中挖出，加工成小碗。 3、吃的时候把加工好的原料全部取出，将火龙果和芒果放入柚子杯中，倒入自制的沙拉酱，用鲜虾装饰。
微信扫码添加客服