女性朋友每个月都会有月经问题。因为女性的身体状况不同，有些人会遇到月经不调，月经早，晚错，所以大家都想改善。我们都知道月经会导致我们出现气血不足的问题，而阿胶是补气血的好食物，但是月经期间能不能和阿胶一起吃呢？因为月经期是特殊时期，所以不敢乱吃补品。怕对月经有不良影响，会出现紊乱。
阿胶是补血止血的圣药。对血虚引起的月经不调，需要对症治疗的女性，有很好的恢复和调节作用。吃阿胶可以促进血液中红细胞和血红蛋白的产生（效果比铁还好）。由于阿胶的作用主要是补血，所以适合血虚的人食用。所以，面色枯瘦，指甲、嘴唇上没有血的女性，最适合在血虚时食用。
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