姚姥爷食疗养生膏方

养生滋补汤有哪些

在炎热的夏天,很多人会觉得自己没有精力。一般可以通过饮食调理来改善,养生也很看重。什么滋补汤既能调理人体,又能增进人的健康。你的体质呢?下面详细介绍几种养生汤的做法,希望对体质较弱的人有所帮助。

杏剑猪肺汤

此汤既能清体内瘀热,又能润肺止咳。材料:鲜猪肺500克,南杏仁12克,干煎花30克,蜜枣2个。做法:因为猪肺脏了,所以煮之前一定要洗干净。猪肺可以用水连续冲洗。完全洗净后,可以切成大块。提前半小时用温水浸泡。准备好所有材料后,可以将所有材料放入砂锅中,加入适量的水,转大火继续煮约一个小时,最后加入适量的盐。准备好喝了。

银耳橘子汤




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