长期的高压工作导致很多人吃快餐或不能按时吃饭。因此，很多人都患有胃病，但我们的生活离不开胃。不管是喝水还是吃饭，养胃也很重要。最重要的是，养胃补汤的方法有哪些？下面就为大家介绍几种养胃补汤的方法。
第一道汤：猪骨山药汤
材料：猪脊肉适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、月桂叶适量、枸杞适量、精盐适量。
做法：猪脊肉洗净，用刀切成小块。排骨用水焯一下，去血，捞出备用。砂锅加足量水，加入猪脊肉、姜片、桂皮、月桂叶，煮沸后转小火炖。嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后，倒入嫩玉米块，继续小火炖。山药去皮，切成滚刀块。将山药块倒入砂锅中。撒上枸杞。加少许盐，炖10分钟。
功效：山药有补脾胃、补肺养肾之功效，是秋季脾胃虚弱者的最佳良方。
第二道汤：黄芪牛肚汤
原料：黄芪50克，牛肚500克，红枣3个，生姜4片。
做法：将黄芪浸泡少许，洗净；要求卖家清洗牛肚并用盐擦洗；从红枣中去除坑。将砂锅放在一起，加入2500毫升水（约10碗），大火烧开后转文火炖2小时左右，然后加盐。
微信扫码添加客服