姚姥爷食疗养生膏方

养生五红汤的做法

保健汤现在普遍流行。它不仅是一道鲜美可口的汤,更是对身体有益的“良药”。很多人闲暇时也会在家做一些养生汤,但养生五红汤却很受欢迎。女性朋友喜欢它,因为它不仅能补气养血,还能养颜美容。滋补五红汤的做法是什么?

成分和食谱卡路里:6215(千卡)

主要成分

红枣适量

适量枸杞

方法/步骤

1、红枣一把。

2. 一把花生。

3、枸杞一把。

4、红豆一把。




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