中国的饮食博大精深。吃货很多，吃的很讲究。因此，他们经常研究一些美味的汤和健康的汤。在提高免疫力的同时，还能满足食欲。可以说，在吃的方面也毫不逊色。让我给你介绍如何制作一周的健康汤。希望吃货们喜欢。
周一健康汤：白玉猪肚汤
功效：春天又来了。虽然是万物复苏之时，但也是“春困”的季节。如果你想在接下来的工作日里保持神清气爽，那么这款清湿消肿的白玉猪肚汤就适合昏昏欲睡的你。
材料：白茅根60克，玉米丝60克，红枣10个，五花肉500克
制作方法：五花肉洗净切块，用盐和玉米淀粉搓揉，冲洗干净。先将其放入一锅沸水中煮15分钟，然后取出用清水冲洗干净。红枣去核后，与白茅根、玉米丝一起洗净，在水中浸泡片刻，然后与五花肉一起放入瓦罐中，加水约8碗。大火烧开后转小火煮2小时。可以加点盐和少量生油。
周二：大麦猪肘汤
功效：健脾胃，祛湿，强腰膝
微信扫码添加客服