姚姥爷食疗养生膏方

养生羊肉汤的做法

可见羊肉的营养价值是非常高的,新鲜的羊肉也非常的鲜嫩可口,尤其是在寒冷的冬天,喝羊肉汤不仅可以御寒,还可以滋补身体。养生汤,那么养生羊肉汤的做法是什么?

羊肉汤主要是将羊肉骨头(芝士骨头)一起放入一个大锅中熬汤,然后将切好的羊肉和洗净的内脏放入汤锅中煮。好吃又便宜,是一道美味佳肴。

简单的方法

(1)羊肉去皮,去脂肪和筋膜,洗净,切成片或丝

(2) 将羊肉、熟地黄、桂参、川端、牛膝、上北芪放入锅中,加水和火一起煮10小时左右,取浓汁,去渣留肉,然后加入蜂蜜,煮至麦芽糖状,即可食用。

制备方法的要点

⒈煮汤的时候一定要保持沸腾,不然汤会清淡不奶

⒉煮的时候加入适量羊油,煮至沸腾,汤会更香

滋补做法




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