姚姥爷食疗养生膏方

茶树菇汤怎么做的

茶树菇是一种很常见的食用菌类食品。和普通的蘑菇食品一样,营养价值很高,而且由于茶树菇来自深山深处,富含人体所需的各种营养素。制作茶树菇的方法有很多。不同的做法有不同的味道,所以可以做成干锅或茶树菇汤。今天就教大家做茶树菇汤。

原材料:

排骨,茶树菇,10粒无核红枣。

练习一:

1. 将茶树菇用温水浸泡30分钟(超市买的干茶树菇味道比较重,煮汤前一定要洗几次,适当浸泡去腥味) ,然后洗净并去除根部切成小块。排骨用水焯一下,撇去浮沫。

2.然后放入茶树菇和姜片,转小火煮15分钟,加入无核红枣煮40分钟,期间开盖搅拌几下,排骨即可加热更均匀,最后加盐调味。




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