现在社会上的人越来越多，而且大部分都是比较有钱的人。养生是好事，因为人活着就是为了健康快乐的生活！但是很多人不注重养生。毕竟社会压力很大，人们都在忙着加班。没时间养。所以，这里有一些健康的汤食谱给你。
夏天，很多人对热汤失去了兴趣。其实夏季餐桌不宜留汤。夏天喝汤不囤货，能快速补充身体流失的水分，还能缓解身体炎热带来的不适。如今，这些汤都是用夏季时令蔬菜熬制而成，清淡易消化，更适合炎热天气食用。
丝瓜海鲜汤
材料：丝瓜1个、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油
实践：
一种
1、将蛤蜊用盐洗两遍，尽量把贝壳表面的污垢清理干净。
2.锅里放热水，倒入蛤蜊，盖上锅盖煮两分钟左右。蛤蜊全部打开后捞出，过滤汤底，防止底部有沙子，继续煮沸。
3.中间将丝瓜去皮去皮，卷起来切成片。
微信扫码添加客服