健康的身体离不开身体的保养。其中，杜仲是我们生活中常见的药材。它也可以吃。有很好的补肾降胆固醇作用，尤其是杜仲和牛肉。壮阳药还可以提高人体的免疫力，但要想让它好吃，更好地展示它的营养价值，就必须掌握制作方法。下面我们来了解一下杜仲牛肉汤的做法。
杜仲牛肉汤的做法
配料：牛肉（180g）、杜仲（10g）、枸杞（10g）、红枣（5粒）、山药（5粒）、姜（1小块）、热水（500ml）
调料：油、盐、米酒（适量）
实践：
1、药材洗净，生姜洗净切片。
2.牛肉切片后，用开水快速焯一下。
3. 将所有材料放入炖盅，然后倒入适量米酒，将炖盅放入有水的大锅中，开大火，直到大锅里的水沸腾，然后改小火，炖2小时。
4. 汤煮开后，加盐，用捣碎机搅拌即可食用。
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