喝果汁是人们不喜欢的一种吃水果的方式。用这种方法吃水果，可以最大限度地吸收水果的营养，使身体得到最好的补充。果汁的方法很简单。足够的水果和相应的榨汁机可以榨出美味的鲜榨果汁，而vq鲜榨果汁现在很流行，那么vq鲜榨果汁的做法有哪些呢？
桃子乳酸饮料（功效：清肝降火）
实践：
1. 将桃子洗净，去皮去核，切成小块。
2. 将碎冰、桃子等食材放入搅拌机，高速搅拌30秒。
桃汁（功效：平衡人体血糖）
实践：
1. 桃子洗净，去皮去核，切成小块。
2. 将碎冰、桃子等食材放入搅拌机，高速搅拌30秒。
桃芦笋汁（功效：清凉去火）
材料：桃子200克、芦笋150克、柠檬1/2个、糖水30毫升/或蜂蜜水、冷开水100毫升、冰块100克
实践：
1.桃子洗净，去核，切成小块。芦笋洗净，用削皮刀去掉旧皮，切成小块。将柠檬洗净并切成两半，然后从其中的 1/2 挤出汁液。
2、将碎冰、桃子等食材放入果蔬机，高速打40秒。
营养小贴士：
桃子含有丰富的维生素A和维生素C、钾和蛋白质，能消除疲劳烦躁，平衡血糖，清肺。
芦笋含有多种维生素、纤维素，具有增加抵抗力、利尿、助消化的作用。
以上就是vq鲜榨果汁的做法介绍。希望大家能明白，榨果汁是一件很有趣的事情，能够将水果中的营养成分榨到最大，让身体充分吸收其中的营养，是非常好的。选择，有兴趣的可以试试。
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