四个月大的宝宝需要添加一些辅食。除了喝一些配方奶粉外，还应该吃一些容易消化的食物。比如苹果粥还是很不错的。不仅酸甜可口，还能提高宝宝的食欲，还可以补充丰富的维生素和营养物质，对宝宝的发育也很有帮助。那么如何给宝宝做苹果粥呢？
练习一，
材料：白米饭1杯、苹果1个、葡萄干2汤匙、水
材料：4汤匙蜂蜜
1. 白米洗净沥干，苹果洗净，切片，去籽。
2. 锅中加入10杯水烧开，加入白米饭和苹果，继续煮至沸腾，稍加搅拌，转中小火煮40分钟。
3. 将葡萄干放入碗中，倒入热粥。当粥的温度降到40℃以下时，可以将蜂蜜加入粥中。搅拌均匀即可食用。
方法二：
材料：苹果粳米
做法：先取适量粳米，放入锅中煮沸；然后取一个苹果，洗净去皮，切成薄片，放入锅中，与粥一起煮成粥糊。便秘的老年朋友每餐喝一碗苹果粥，一日3次。一般3天有效。大便会变软，可以更顺畅地排出。
练习三：
材料：原料：苹果50克，大米50克
1、将大米洗净，在水中浸泡半小时，沥干，研磨成细粉备用；
2. 苹果去皮去核，切块；
3.锅烧热，加入米粉和适量水煮至粥稠，米烂，加入苹果碎，搅拌均匀，煮一会。
备注：除了在粥里加蔬菜，水果粥也可以这样做成。这粥里的苹果也可以用香蕉和葡萄代替。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑必需的营养物质。苹果中的纤维有益于儿童的生长发育，能促进生长发育。苹果中的锌对孩子的记忆力有好处，可以增强孩子的记忆力。锌对孩子的记忆力有好处，可以增强孩子的记忆力。
弄清楚宝宝苹果粥的做法后，妈妈们就可以为宝宝做出营养美味的食物了。给宝宝添加辅食非常重要，因为单纯的喝母乳已经不能满足宝宝身体发育的需要，即使奶粉营养丰富，是不可缺少的辅食。
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