说起木瓜不仅有很好的美容养颜效果，还能滋补身体。平日里，很多中老年女性经常被烦恼的皱纹所困扰。雀斑影响家庭，影响他们的外表。久而久之，对于Life也逐渐失去了信心。不妨通过我们接下来介绍的木瓜炖雪梨的方法，让你恢复完美的容颜。
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材料：雪梨肉50克，熟木瓜肉100克，冰糖20克
做法：先将雪梨和熟木瓜洗净，去皮去核，切成厚片放入炖锅中，加入冰糖，再加入适量冷水，用文火炖1小时烈火。
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木瓜折叠
学名木瓜，又名长寿果，是岭南四大名果之一，被誉为“岭南果中之王”。
木瓜原产于墨西哥，17世纪传入中国。现在广东各地均有栽培，以广州郊区最为集中。
木瓜是木瓜科的常绿软木树，与香蕉、菠萝并称为“热带三大草本果树”。广州出产较好的品种有岭南、绥中红、泰国红肉。岭南的品质是最好的。其果形长圆形而丰满，果肉厚实，种子少，有桂花香气。木瓜果实硕大，果实重一两公斤，大的可达六七公斤。果实新鲜、味美、营养丰富；它也可以炖。冰糖炖木瓜可清心润肺，治疗喉炎等疾病；未成熟的番木瓜可以做成蜜饯、蔬菜汤食用，或腌制成“咸酸”。木瓜”等。
木瓜的治疗作用
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解成脂肪酸；医学上发现木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶，有利于人体对食物的消化吸收，故有健脾消食的功效。成就。
2、抗疫杀虫：木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶对绦虫、蛔虫、鞭虫、变形虫等寄生虫有抗结核作用，可用于杀虫、防治结核病。
3、清乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有清乳作用，木瓜蛋白酶有抗淋巴白血病作用，可用于清乳和淋巴白血病（血癌）。
以上用木瓜炖的雪莉，不仅可以治疗皱纹，还可以去除我们脸上的雀斑。特别适合年纪渐长、皮肤逐渐变老的朋友。
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