姚姥爷食疗养生膏方

泡椒兔子肉做法很简单

兔肉是一种高蛋白、低脂肪的营养肉类,在中国餐桌上并不少见。红烧兔肉、麻辣兔肉、炒兔肉、凉吃兔肉等品种繁多,麻辣鲜美,营养丰富。它味道鲜美,已成为我们家的一道名菜。其中,泡椒兔是一绝。浓郁的四川泡椒味非常开胃。腌制兔肉的方法很简单。今天就教大家做好吃的泡椒。兔肉,快来学习吧。

腌制兔肉步骤:

主料:兔肉200克

调料:泡椒100克,生姜10克,大蒜15克(白皮),大葱25克,青椒30克,盐2克,料酒10克,花椒2克,嫩肉粉1克,白糖3克,酱油4克,醋3克,淀粉(豌豆)30克,味精1克,香油5克,色拉油60克

制作方法:

1. 兔肉在水中反复浸泡,去除多余的血水和水分,用十字刀切开,再切成菱形块,放入碗中,加入精盐、料酒、胡椒粉,散开肉粉(嫩肉粉)、水淀粉拌匀,静置10分钟,将小米泡过的辣椒去梗,切半成细粉,山椒去梗,盐,料酒,糖、生抽、水淀粉、鲜汤、醋、味精放入碗中,搅拌成爽口汁待用。

2. 把锅放在大火上,将油混合物加热至40%热,加入兔肉并撒上种子,沥干沥干。

3. 锅内留少许油烧至50%火,加入泡椒碎、山椒、泡姜、蒜片、大葱炒香,加入兔肉翻炒至味道不错,煮至出汁,收汁油,下香油煮,推翻拌匀。

一份嫩滑可口的腌制兔肉就做好了。其实腌制兔肉的做法很简单,你学会了吗?立秋进补,不妨为家人做一道美味的腌兔肉。兔肉不仅味道鲜美,而且具有美容养颜的保健作用。兔肉还含有丰富的卵磷脂,可以提高人脑的记忆力,防止血栓。形式。




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