降低血糖吃什么水果？

高血糖，顾名思义，就是人体的血糖水平超过标准范围。高血糖也是我们常说的“三高”之一，而高血糖最容易患糖尿病。危害是会诱发心脑血管疾病等慢性并发症的出现。为了降低人体的血糖水平，今天我们就来看看这篇以“吃什么水果降血糖”为主题的文章。

1.猕猴桃：性味甘、酸、寒。归肝、胆、胃、肺经。具有理气、生津润燥、清热除烦、通淋之功效。特别适用于腹胀、腹胀、烦热型糖尿病、黄疸患者。

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