姚姥爷食疗养生膏方

腰果西芹百合的做法大全

很多人都吃过腰果,所以就知道腰果的味道很香脆可口,而且腰果的营养和维生素丰富,可以在市场上买到,芹菜也是比较常见的食物。吃的时候喜欢用芹菜做调料,这样菜的味道就更好了。而且百合还起到了提升口感的作用。给大家讲讲腰果芹菜百合的做法。

(一)

主要成分

1根芹菜香肠 50g

百合 100g 腰果 50g

盐 适量 糖

鸡精少许花生油

实践:

1、芹菜洗净,斜切成片

2. 将香肠切成滚刀块,百合摘下洗净备用。腰果可以提前在油中煮熟,也可以加盐烘烤。

3.锅里放少许花生油,油微热时加入葱花

4.加入芹菜翻炒

5. 加入百合翻炒,再加入糖和盐翻炒至半熟

6. 将腰果和腊肠放入锅中,加入鸡精搅拌均匀即可食用




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