猪大肠可治疗人体大肠病变,具有润肠通便的功效。脂肪肠含有丰富的蛋白质、丰富的软磷脂和各种矿物质,可以预防心脑血管疾病。喜欢吃猪肠的人很多,但是觉得太油腻了。现在给大家介绍一个简单的做法,让猪大肠好吃又不油腻,那就是香肠!夏天吃香肠的感觉非常好。没有那么油腻,清爽可口!
产品名称: 炸香肠
材料:香肠400g、青椒200g、油适量、盐适量、酱油1汤匙、蒜苔1条
做法: 1、香肠洗干净后,用清水浸泡至软。 2.然后切成长条。 3.将青椒切成滚刀条 4.然后将青椒放入锅中翻炒至碎,待用。 5. 照同样的方法,将蒜苔炒至碎,待用。 6. 热锅烧热油,加入香肠翻炒。 7.然后加入提前炒好的青椒和蒜苔,一起翻炒,加入适量盐和生抽调味,搅拌均匀,出锅放盘子里~

微信扫码添加客服