姚姥爷食疗养生膏方

蒜蓉芦笋的做法有哪些

大蒜芦笋是一种相对美味的做法。喜欢吃蒜蓉芦笋的朋友可以来了解一下蒜蓉芦笋的做法!这样就可以自己做蒜蓉芦笋了。那么大蒜芦笋的做法有哪些呢?接下来,本文将介绍大蒜芦笋的三种做法,仅供大家参考。

大蒜芦笋食谱1

配料:芦笋、蒜末、葱末、香油、生抽、鸡精、辣椒油。

实践:

1、芦笋洗净,去根,切段,芦笋沥干沥干成盘。

2. 将蒜末、葱末、酱油、麻油、鸡精、辣椒油调成酱汁,淋在芦笋上。

蒜蓉芦笋做法二

材料:芦笋300克,盐适量,酱油适量,调和油适量。

实践:

1、芦笋去硬的部分,切段;切碎葱和蒜片。

2. 锅中油烧热,将洋葱和大蒜炒香。

3. 加入芦笋翻炒。

4.放少许酱油。

5、鲜贝酱少许。

6. 加盐,翻炒均匀,即可食用。

蒜蓉芦笋做法三




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