苹果是我们都非常熟悉的水果，我们都知道一句话，就是“一天一个苹果，疾病远离我”，这句话充分说明了苹果对我们身体的好处，因为苹果含有维生素A、B、C和碳水化合物、矿物质、有机酸、细纤维等营养物质，所以每天吃一两个苹果对我们是绝对有益的。有些朋友喜欢把苹果挤成汁喝。现在让我们来了解一下苹果汁的功效
1、喝苹果汁可以补充营养，改变人体机能。它可以清洁消化道，促进食物的消化。苹果汁是一种强效清洁剂，对您的健康非常有益。
2. 多喝苹果汁可以降低吸烟者患哮喘和肺部疾病的风险。吸烟者适量食用水果和蔬菜（尤其是苹果）可以降低肺部疾病的发病率。
3、多喝苹果汁可以减轻关节炎和风湿病的症状。因为苹果中含有大量的钾，还可以清洁肝脏、肾脏和锌。随着时间的推移，它还可以减少肝脏或肾脏疾病。
4、多吃含锌量高的苹果可以治疗前列腺炎，称为“苹果疗法”。
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