饥饿是每个人都会感受到的一种感觉，它是如此的普遍，以至于再普遍不过了。但也有人有这种现象：饿了还是饿了，一直饿着。有人可能会说：饿了就吃，多吃几顿就好。但问题并不是那么简单。不仅是吃不饱的问题，身体也可能出现问题。下面将回答为什么你总是感到饥饿的问题。
人体生理活动的能量直接来源于血糖，而血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人之所以饿，是因为血液中的血糖浓度降低，然后就会出现正常的生理反应。这时候就要补充食物（也就是吃）。如果此时不立即补充食物，如果时间稍长一点，生理反应会促进肝糖原的分解（来自细胞脂肪分解产物，该过程由胆汁完成）。
这个时候，人会觉得饿了，但是已经不饿了。饥饿的最直接原因是血糖浓度下降，但可能有很多原因。第一：血液有问题。由于特征（遗传）原因，有些人的血糖浓度总是低于正常值。结果就是他们总是饿着肚子，吃完就不舒服。人比较虚弱，免疫力不强，可能经常生病。 ，而且没有实力。 （做验血）
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