世界上只有我们想不到的食物，没有我们做不到的事。番茄是人们经常用来制作各种菜肴的蔬菜。人们之所以频繁选择西红柿，多半是因为西红柿的品种繁多。营养，我们都知道西红柿是用来煮蔬菜的。如果你用西红柿炒鸡蛋，然后做饭碗，很少有人会这样做。一起来看看这款番茄炒蛋饭碗的做法吧。哪一个。
练习一
番茄炒蛋饭：
材料：西红柿2个、鸡蛋1个、米饭1碗、盐适量、糖1汤匙
实践：
1.将西红柿清洗干净，在底部打一个十字
2. 放入沸水中烫1分钟，即可轻松撕下外皮
3.西红柿去皮切成薄片
4.鸡蛋打散，加入蛋壳一半的水和适量盐，搅拌均匀，入油锅煎炸
5. 翻炒至蛋液全部凝固。炸好后用铲子铲成小块备用。
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