如今，人们对饮食的追求越来越高。这是一个很好的做法。饮食决定身体的健康。正因为如此，饮食越来越丰富，越来越受欢迎。现在很多以前人们吃不起的菜已经摆上了家里的餐桌，现在很多人都注重保健了，下面就为大家讲解一下微波炉烤土豆泥的方法。
渴望热气腾腾的烤土豆？以下是如何在 15 分钟内烤土豆。
步
1 将土豆洗净并擦干。一定要清除任何顽固的污垢。 （刷洗土豆）。
2 用叉子在马铃薯上戳洞以释放蒸汽。目标是在每个区域进行三到四次戳：顶部、底部和侧面。或者。
3 用湿纸巾把土豆包起来，放在盘子里。有助于保持水分并防止其收缩。
4 将盘子放入微波炉中并选择烹饪时间。小土豆 3 分钟，中型土豆 4.5 分钟；一个大土豆需要 6 分钟，一个大土豆需要 7-8 分钟。 （比如2个大土豆，一般10分钟。）
5选择烹饪功率。对于中型大型微波炉，将功率降低到单个小土豆或单个大土豆功率的一半到三分之一。与任何其他方法一样，微波烹饪不能将水基材料的温度提高到沸点以上。超过目标点，额外的电源会关闭水，以便从外部更快地沸腾。如果外面的土豆在中间煮熟之前就变干了，你用了太多的力量。将土豆添加到大约一半的烹饪时间是个好主意。
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