姚姥爷食疗养生膏方

菊花菜炒豆腐的做法

菊花又称菊花或菊花。菊花的食用历史悠久。早在中国古代,菊花就已经是宫廷佳肴,所以菊花还有一个美丽的名字,那就是皇帝的菜。菊花有利于小便、清血、养心。常吃菊花还可以促进消化等好处。下面我们将介绍菊花炒豆腐的方法。

1 种材料

菊花豆腐

2调味料

食盐食用油味精

3 种做法

1. 把切好的豆腐放在盘子里,放盐和油,盖上盖子,放入微波炉中5分钟(中间停顿,用筷子翻动)。

2. 将菊花放入碗中,盖上盖子,放入微波炉中1分半钟。

3. 将煮好的豆腐倒入菊花中,加入少许味精,用筷子拌匀,盖上盖子,放入微波炉高火1分钟。




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