素炒花椰菜的做法

素炒花椰菜是我们都喜欢的家常菜。素食炒菜花的做法虽然简单，但素食炒菜花的营养价值却很高。经常吃素炒菜花可以起到很好的保健和保健作用。素炒菜花不仅能提高免疫力，还能促进消化。下面小编就为大家介绍一下素炒菜花的做法。 .

素炒菜花的做法

将菜花掰成小朵，用盐水浸泡片刻，洗净，捞出，沥干水分

将香辣小米洗净，切块备用

锅中烧开水，将花椰菜放入水中；花椰菜焯1分钟，捞出冷水

炒锅烧热，倒入适量植物油烧热；转小火，将大蒜炒香

加入花椰菜，翻炒

加入适量酱油

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