姚姥爷食疗养生膏方

怎样做三鲜汤好吃

常说吃荤素要结合,最好是一荤一菜一汤,这样营养全面。如此看来,汤是餐桌上不可缺少的食物,也是日常生活中不可缺少的一部分。当然,汤的种类繁多,可以用来做汤的配料也很多。紫菜汤等 今天很常见的家常三鲜汤,什么是家常三鲜汤?如何做出美味的三鲜汤?

家常三鲜汤 这里所说的“三鲜”是指软豆腐、平菇、鸡蛋三种食材。三种素菜组合在一起,做成一道美味佳肴。这是一道平凡却非凡的美味汤。饭菜虽然清淡,但还是很可口,饮料也清新爽口,满口鲜味。

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主料:软豆腐1块、平菇100克、鸡1只

调料:香菜1条、葱少许、盐1/2茶匙、鸡精少许、香油少许

实践:

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1、原料:软豆腐、平菇、鸡蛋、香菜。

? 2、豆腐轻轻洗净去尘,切成小条。

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3. 平菇洗净,撕成与豆腐相配的小条。




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