姚姥爷食疗养生膏方

椰蓉燕麦酥饼的做法

椰子和燕麦片。燕麦片是由小麦制成的。它具有独特的小麦风味,但不像米饭那样含糖过多。因此,吃燕麦片是糖尿病人特别好的食物。椰丝是用椰丝和晒干的椰子粉混合而成的馅料,再加上一些其他的东西,也可以撒在糕点表面,让糕点看起来更漂亮。那么,椰子燕麦脆饼是如何制作的呢?

准备:

(1) 即食燕麦50克、白砂糖20克、红糖20克、椰丝25克

(2) 低筋面粉75克,小苏打1.25毫升

(3)黄油60克,蜂蜜15克

实践:

将材料(1)倒入(2)的混合物中,搅拌均匀。 (3)中的黄油加热至溶解成液态,加入蜂蜜搅拌均匀。将(1)和(2)的混合物倒入(3)中,搅拌均匀成面团,饼干面团就做好了。也可以加入一些切碎的熟坚果(如腰果、榛子、花生等)

在烤盘上铺上油纸,从饼干球上取一小块,捏成一个小球,放在烤盘上,压平。每个小球的量要一样,压的粗细要尽量一致,这样饼干烤好后才能定大小。厚而薄。在每个饼干之间留一个空隙,因为饼干在烘烤时会拉伸。




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