菠菜是大家都非常喜欢的一道菜。菠菜的营养成分非常丰富,菠菜中的维生素非常丰富,对人体有很多好处。尤其是夏天,大家都非常喜欢吃凉拌菠菜。但是有很多人不知道如何让冷菠菜更好吃。其实做凉拌菠菜的方法有很多。下面我给大家介绍一些比较常见的做法。很简单,跟着我学吧!
第一种方法
材料:菠菜300克,粉丝100克。虾米15克,辣椒油20克,芥末面15克。酱油5克,醋5克,精盐5克,味精2克,大蒜10克。
特点:柔软可口,清凉爽口。
操作:
1.菠菜去黄叶,切去根部,用清水冲洗干净,放入一锅开水中焯一下,迅速捞出放入冷水中晾凉,挤出水分,切成3厘米长部分。
2. 将粉丝用开水泡透,放凉水里放凉,切成15厘米长的块放在盘子里,把海米用开水泡开,在开水里加少许芥末拌匀,盖上盖子炖。把大蒜切碎放在一边。

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