现在我们生活中的食物越来越多，所以这个时候人的身体会越来越胖。爱美、爱健康是我们当下生活的标准，也是重要的健康意识。如果人的身体肥胖，那么就会影响身体的健康。当身体开始发胖时，我们中的许多人都会使用食物来减肥。很多人减肥的时候都会选择吃这种蔬菜沙拉。这样一来，这款蔬菜沙拉的减肥效果就很强了，那么我们就来看看这款减肥蔬菜沙拉食谱究竟有什么功效吧。
番茄沙拉小贴士
1、将胡萝卜切成薄片，放入冰水中浸泡至透明；
2.这道菜的核心组合是油炸香肠与经过高温蒸发的蒜油、番茄汁和雪利酒醋的组合。加上橘子肉和各种药材，口感好；
3、装饰用的小花叫三色堇，味道清淡，可入药；
4. 用料上的Chorizo，来自西班牙的一种辣风干肠，非常好吃，我用了两种，一种不风干不好买，可以用哈尔滨香肠代替；
5、雪利酒醋、雪利酒醋、苹果醋不适合做白酒醋，但是用白酒醋的时候一定要注意酸度高，不要加太多，必要时可以加一少量蜂蜜中和酸度；
6、另外文中涉及的1汤匙=1汤匙/1小汤匙=1茶匙/1杯=1杯；
7. 详细的橙肉获取方法会在日志中的图片中展示。如果你有兴趣，你可以试试。
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