相信广大女性朋友常谈及减肥。的确，男人要高，女人要瘦，这是一个永恒的真理。很多女性朋友也在寻找各种减肥方法。饮食疗法是减肥的好方法。可能我们对西红柿怎么吃，怎么减肥还没有一个清晰的认识。下面我们就来看看西红柿怎么吃，怎么减肥。
练习一：
1. 半锅水，水里放少许海米，烧开；
2、鸡蛋打散，加入葱花少许，西红柿洗净切块（或小块）；
3.水烧开后，先将打散的鸡蛋倒入锅中，稍微搅拌一下，再倒入切碎的西红柿；
4.水再次沸腾后，关火煮3分钟左右。加入少许紫菜、紫菜、姜粉、盐和胡椒粉，倒入几滴香油，大火烧开汤汁。关火，番茄鸡蛋汤就做好了。 .
方法二：
1.西红柿切块，蒜瓣切片，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入淀粉和水打开；
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