姚姥爷食疗养生膏方

怎样做番茄牛肉呢?

酸甜的西红柿味道很好,加上番茄红素的抗氧化作用,所以很多人都喜欢吃西红柿。西红柿可以直接作为水果食用,也可以作为菜肴食用。今天小编要我推荐的食物是西红柿和牛肉炖的食物。这道菜不仅好吃,而且营养丰富。喜欢的朋友记得收藏哦!

材料:西红柿2个、炖牛肉1碗、番茄酱2茶匙、葱花、盐少许

实践:

1、西红柿洗净,切成小块备用。

2. 热锅下油,加入葱花炒香,倒入番茄块翻炒至软。




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