姚姥爷食疗养生膏方

小沙丁鱼的做法是什么?

一提到沙丁鱼,我首先想到的就是一本外国经典小说《老人与海》。在里面,老船长的日常饮食包括沙丁鱼,因为他住在海边,所有的饮食基本上都是海鲜。沙丁鱼在北美是一种流行的食材,最初在中国通常以罐装形式出现。今天,我将教你如何制作小沙丁鱼。

练习一:

原料

主料500g沙丁鱼,辅料,油适量,盐适量,料酒适量,五香粉适量,辣椒粉适量,孜然粉适量,花椒粉适量,适量面粉

1 主辅料:沙丁鱼、五香粉、孜然粉、辣椒粉




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