有小宝宝的家庭都知道,给宝宝喂奶是一件很麻烦的事情。有些宝宝不能只喝牛奶,还需要一些其他的辅食。但是宝宝的体质很弱,不能随便吃。家长们,你们是不是很不爽!我要出动了,今天就教给爸妈一道健康营养的辅食——南瓜粥。家长们,好好学习吧!这是你宝宝的食物。
材料:
中号南瓜1/4面、胡萝卜1根、鸡3只、米饭1 1/2杯、盐少许、水约2000毫升
实践:
1.南瓜和胡萝卜去皮切成小块,鸡肉是2度1和3;
2.锅里的水烧开后,倒入南瓜和胡萝卜煮20分钟左右,再放鸡肉2度;

微信扫码添加客服
有小宝宝的家庭都知道,给宝宝喂奶是一件很麻烦的事情。有些宝宝不能只喝牛奶,还需要一些其他的辅食。但是宝宝的体质很弱,不能随便吃。家长们,你们是不是很不爽!我要出动了,今天就教给爸妈一道健康营养的辅食——南瓜粥。家长们,好好学习吧!这是你宝宝的食物。
材料:
中号南瓜1/4面、胡萝卜1根、鸡3只、米饭1 1/2杯、盐少许、水约2000毫升
实践:
1.南瓜和胡萝卜去皮切成小块,鸡肉是2度1和3;
2.锅里的水烧开后,倒入南瓜和胡萝卜煮20分钟左右,再放鸡肉2度;

上一篇:降糖的水果有哪些?
下一篇:水果排毒养颜秘诀都有些什么?