姚姥爷食疗养生膏方

骨头汤的熬法是什么?

细心的家庭主妇总是为家人烹制一些美味的食物,让他们一起享用美味,保持健康。不管是什么时候,多喝汤的人更有营养。那么如果我们在饮食上稍加努力,就会得到意想不到的惊喜。排骨汤和大骨头汤很好吃,对身体也有好处。骨头汤是怎么做的?

大麦猪肘汤:

功效:健脾胃,祛湿,强腰膝

做法:将薏苡仁捣碎,猪蹄洗净切碎,与薏仁一起放入砂锅中,加入黄酒、姜和1500毫升水,盖上盖子。先大火煮沸,捞出汤面的浮渣,炖2小时左右;猪蹄煮熟后,依次加入盐、酱油、洋葱、胡椒粉。




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