新鲜水果汁的做法有哪些

作者：微信:yaolaoyekefu·2022-04-18 08:49:25·0 阅读

我们都知道水果对我们人类健康的重要性。各种水果带给我们不同的维生素、纤维素和丰富的营养。除了直接吃水果，我们还可以制作果汁，这样会更好吃，更容易消化。现在让我们学习如何制作新鲜果汁。

1. 蔬菜苹果汁。材料：白菜200克，苹果2个，芹菜茎1根。制作：卷心菜和芹菜梗洗净切碎，苹果切成块，一起放入榨汁机榨汁。功效：减肥、利胆、提神、美容。