很多人都喜欢吃茄子,茄子已经成为很多人餐桌上常见的蔬菜。茄子虽然看起来很普通,但它的营养价值也很高。茄子的制作方法有很多种。有人喜欢吃茄子锅,那么今天就给大家推荐一种肉末茄子锅的做法。
煲仔肉茄子
练习一
主要原料:茄子、肉末、洋葱、姜蒜、[1]干辣椒、料酒、盐、酱油、老抽、糖、醋制作步骤:
1.茄子去蒂切段,葱姜蒜切末,干辣椒切圆;
2.切好的茄子条上放少许盐,拌匀,腌制片刻;
3.用水冲洗干净,待卤水放出,用手捏去水粉;
4、肉末加入料酒和酱油腌制15分钟;
5. 加热炒锅,加入植物油。微热后,加入葱末、姜末和蒜末,辣椒圈构成香味;
6. 肉末翻炒至变色,加入茄子条翻炒;
7、加入老抽、糖、醋和少许水,搅拌均匀,放入陶瓷锅中;
8. 盖上锅盖,中火煮5-6分钟至茄子条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上倒入少许热油。
练习 2
原材料
主料:茄子肉末
辅料:洋葱、姜、蒜、干辣椒
调料:料酒、盐、生抽、老抽、白糖、醋
步

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