胃口差吃什么比较好呢？

夏天，很多人胃口不好。他们通常对所吃的任何东西都没有胃口，并且经常会出现一系列症状，例如精力不足或全身虚弱。因此，在夏季，我们可以通过饮食调理来增加食欲。 ，那么夏天胃口不好怎么调整饮食，跟着小编一起来了解一下吧！

芦根绿豆粥

原料：绿豆50克，鲜芦根100克，粳米。

做法：芦根切小段，加水煮半小时，然后去渣，加入绿豆和粳米一起煮至绿豆煮开，加适量盐食用。如果你喜欢甜的，你也可以加一些糖。

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